いけない。暑さにやられ始めている気がする。夕方に運動して帰った後、とにかく体に冷たいものを取り入れたい欲が続いている。ルイボスティー、梅シロップ炭酸割り、シャーベット、凍らせたスイカ。それでも足りなくてまだまだ冷たいものがほしいから、今は…