午前はいつも通り運動。やっと体型が元通りになってきた感じがするし、体も軽くなってきたような。やっぱり地道にやるしかないらしい。午後はインスタあれこれ。この3連休で進めようと思っていたことができて満足。今週末は全く本を読まない3連休を過ごした…