運動しに行って、愉快痛快な話を聞く。運動の時間は癒やしのリラックスタイムではあるけれど、もうちょっと頑張りたい。帰宅後はダラダラ過ごす。良いことではないかもしれないけれど、悪いことでもないと思う。You Tubeで友利新先生（皮膚科医）にクレンジ…