早起きして運動。いつものパターン。一緒に付き合ってくれる知人たちに本当に感謝。今日は野菜を頂いた。これ好きなやつー！午後、母と友人をショッピングセンターへ送る。お礼にと、新聞紙にくるまれた庭に咲いている花を頂く。これもありがたい。お昼は頂…